白斑春夏季吃点什么好预防复发

郭洲 · 发表于 2020-5-26 10:58:11

白斑春夏季吃点什么好预防复发

心比水凉 · 发表于 2020-5-26 11:00:30

合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦，积极锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜，早点睡觉。

金枪鱼 · 发表于 2020-5-26 11:03:11

第一、饮食：虽然白白食疗见效很慢，但是如果不注意饮食，白白复发却不会慢。白白患者食疗主要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白白饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
第二、情绪：调查表明，情绪波动是导致白白复发的一个重要因素，因此如何摆脱负面情绪的困扰，培养良好的积极的情绪是抑制白白复发的重要内容。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，他们可能能够帮助你解决你面临的问题，一个人想很容易钻进死胡同。
第三、外伤：紫外线照射等有害刺激也是导致白白复发的重要因素，尤其是外伤。研究发现，一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。

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